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南渡北归 《南渡北归》是一群‘最强大脑’的故事:像蔡元培、梁启超、陈寅恪、林徽因,这些我们听过但可能不了解的大师,在抗战时期,冒着炮火,把学校和学术火种从北方一路护送到西南,抗战胜利后又回归中原的传奇历程。 这本书最厉害的是,它不像有些历史书那么难啃!它里面有超多精彩的真实故事,你会看到这些大师不仅在学问上顶天立地,在生活中也有喜怒哀乐,非常鲜活、接地气。 《亚洲周刊》把它评为全球华文十大好书之首哦!如果你想了解一段有血有泪、有风骨也有温情的历史,感受一下什么叫‘大师远去再无大师’,这本《南渡北归》真的值得一看。#历史 #民国时期 #文化 #南渡北归
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手机真的很耗气血,长时间看手机,不仅会让你眼干眼涩,脑子转得也会变慢。 长时间盯着屏幕,其实眼球处于呆滞状态,脑部高度精神集中。 我们知道肝主藏血并且开窍于眼,一旦用眼过度,源源不断的抽调肝血到眼睛上来,久而久之抽调过度就造成了肝血亏虚。 现代社会,工作压力、手机饮食,因为大家劳神较多,损耗阴津,因此阴虚的人也越来越多,比如很多熬夜的人,这种人群中阴虚的人比例就非常的高。 所以现代人血虚尤其多。还有,就是饮食也会导致阴虚,很多喜欢吃麻辣火锅或者烧烤的人阴虚的厉害,当然现在社会空调冷饮水果的泛滥,阳虚的也不少,总体来说现在的人基本都是阴阳两虚体质,寒热错杂。 #今日分享
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